Hoe wij werkstress voorkomen met een topsportmentaliteit: net als in de sportwereld kan werkstress een kracht zijn, die je prestaties verbetert als je die goed beheert.
‘Net zoals een atleet die de spanning van een belangrijke wedstrijd gebruikt om te schitteren, kunnen wij werkstress omarmen en het voor ons laten werken. Bij De Selectie zorgen we ervoor dat onze medewerkers de vaardigheden ontwikkelen om dit te doen, zodat werkgeluk en werkstress samen kunnen bestaan.’
Patricia van der Meij de Bie – People & Culture De Selectie Recruitment
Werkstress omzetten in groei en succes
Werkstress wordt binnen De Selectie omgezet in een katalysator voor groei en succes en dit draagt bij aan een gelukkige, gezonde werkomgeving. Patricia van der Meij de Bie – één van de drijvende krachten achter De Selectie – vertelt hoe je werkstress kunt gebruiken als een kracht voor persoonlijke en professionele groei.
‘Werkstress heeft vaak een slechte reputatie, maar stress hoeft niet per se iets negatiefs te zijn. Het hangt af van hoe je ermee omgaat en welke mindset je hebt.’
Werkstress: een kracht die je voor je kunt laten werken
In plaats van werkstress te zien als iets om te vermijden, worden medewerkers bij De Selectie getraind om het juist te benutten.
‘Atleten weten dat een gezonde mate van spanning hen scherper maakt. Het kan hen helpen zich beter te concentreren en nieuwe grenzen te verleggen. Bij ons werkt dat net zo. Als medewerkers de juiste ondersteuning krijgen en leren hoe ze met stress kunnen omgaan, kunnen ze het inzetten om creatiever en productiever te zijn.’
De mens centraal in een cultuur van vertrouwen
Wij geloven erin dat wanneer medewerkers zich gewaardeerd en gesteund voelen, hun werkgeluk toeneemt. Die menselijke benadering zorgt ervoor dat medewerkers zich veilig voelen om uitdagingen aan te gaan en stress om te zetten in een positieve kracht.
Onze kernwaarden – vertrouwen, betrokkenheid, ontwikkeling, samen = delen, werkplezier, gelijkwaardigheid en transparantie – vormen de basis voor een cultuur waarin werkgeluk hand in hand gaat met het succesvol omgaan met werkstress.
Werkgeluk door werkstress te zien als kans om te groeien
Werkgeluk ontstaat wanneer mensen zich kunnen ontwikkelen, zich gesteund voelen en betekenis ervaren in hun werk. Dit zorgt ervoor dat stress niet als bedreiging wordt ervaren, maar als een kans om te groeien.
‘Bij De Selectie willen we resultaten boeken, maar niet ten koste van het welzijn van onze mensen. We creëren een omgeving waarin stress op een gezonde manier wordt beheerd.’
3 tips hoe werkstress je prestaties kan verbeteren
Topsporters weten dat druk en spanning onvermijdelijk zijn, maar ze leren hoe ze die spanning kunnen omzetten in energie die hen helpt te presteren op hun best. De aanpak van De Selectie is geïnspireerd op topsport: drie belangrijke manieren waarop medewerkers van De Selectie werkstress voor zich kunnen laten werken.
1. Acceptatie van stress als natuurlijke reactie
‘Net als een sporter die vlak voor een wedstrijd nerveus is, moet je stress zien als een signaal dat je ergens om geeft en dat je op scherp staat. In plaats van stress te vermijden, leren we onze medewerkers om het te omarmen. Dit helpt hen om gefocust te blijven en hun beste werk te leveren.’
2. Focus op wat je kunt beheersen
Net als topsporters leren medewerkers zich te richten op de factoren die zij kunnen beïnvloeden.
‘We moedigen onze mensen aan om zich te concentreren op wat ze onder controle hebben. Je kunt de werkdruk niet altijd verminderen, maar je kunt wel bepalen hoe je erop reageert. Dit geeft een gevoel van controle en helpt stress om te zetten in positieve energie.’
3. Bouw herstelmomenten in
In de topsport zijn rust en herstel essentieel voor topprestaties. Dit is net zo belangrijk in de werkomgeving.
‘Bij De Selectie moedigen we regelmatige pauzes aan en zorgen we voor herstelmomenten. Dit voorkomt dat stress zich opstapelt en geeft medewerkers de kans om weer op te laden.’
Werkgeluk als lange termijn investering
Werkgeluk is geen eindbestemming, maar een voortdurend proces van groei en ontwikkeling.
‘Bij De Selectie kijken we altijd naar de lange termijn. Werkgeluk ontstaat wanneer medewerkers de ruimte krijgen om hun talenten te ontwikkelen en wanneer ze het gevoel hebben dat ze een betekenisvolle bijdrage leveren. Door een cultuur van vertrouwen en samenwerking te bevorderen, zorgen we ervoor dat onze mensen zich gesteund voelen, zelfs in tijden van stress.’
Wat heb je nodig voor een topsportcultuur?
Hoe kun je het beste uit mensen halen?
De Selectie heeft een organisatiestructuur ontwikkeld die topprestaties faciliteert. We nemen je mee in de 7 stappen van ons succes en delen graag wat we hebben opgebouwd in 7 jaar: nooit meer een vacature.
‘Wij willen de meest ideale werkomgeving creëren voor medewerkers. Dat is het fundament van De Selectie. Dat je jezelf mag zijn, dat je gewaardeerd wordt, dat je kan floreren. Dat is waar we voor willen gaan.’
